Epifood - Gesundheit & Genuss
Individuelle gesunde Ernährung
Episoden Archiv
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“Pfeiffersches Drüsenfieber - der Epstein-Barr-Virus und seine Langzeitfolgen” mit Robert Krug
In dieser Episode tauchen wir tief in die Welt des **Epstein-Barr-Virus (EBV)** ein – ein Virus, das fast jeder in sich trägt, aber oft unterschätzt wird. Gemeinsam mit unserem Experten **Robert...
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Glutenfrei genießen: Tipps & Trends mit Katharina Böttger von "echt jetzt"
In dieser Folge spreche ich mit Katharina Böttger, Gründerin der glutenfreien Bäckerei echt jetzt, über die wichtigsten Aspekte einer glutenfreien Ernährung.
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Folge 6: Frauen pupsen nicht - Die Food-Trends der Zukunft
Alex und Feli über die BioFach Messe 2025 sowie neue Trends in der Lebensmittelbranche.
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"Kinderwunsch - Du willst endlich schwanger werden?" mit Alexandra Schack
In diesem Interview erklärt Alexandra Schack ihren ganz persönlichen Weg zum Wunschkind (Zwillinge).
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Folge 5: Frauen pupsen nicht - "Kollagen-Wunder" Der Jungbrunnen für deine Haut, Gelenke & Gesundheit?
Wir sprechen über Kollagen!
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"Gesunder Schlaf - wie funktioniert der?" mit Dr. Dominik Klug
Alles rundum das unterschätzte Thema "Schlaf".
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Folge 4: Frauen pupsen nicht - Epigenetische Ernährung & Meal Prep Hacks: So isst du dich gesund & fit!
Dich erwarten praktische Tipps, epigenetische Ernährung für Dummies und Meal Prep Life-Hacks!
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"Das ABC der Kindergesundheit" mit Dr. med. Celine Schlager
wie wir das Immunsystem unserer Kinder unterstützen, welche U-Untersuchungen es gibt und welche Medikamente für Kinder geeignet sind.
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"Epigenetische Ernährung & die Rolle von Omega-3" mit Dr. Sophia Schüllenbach
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Folge 3: Frauen pupsen nicht - 2024 im Rückblick: Neujahrsvorsätze, Diäten & die größten Ernährungsmythen entlarvt!
Wir rekapitulieren das Jahr 2024, sprechen über Neujahrsvorsätze, Diäten und Ernährungsmythen.