Epifood - Gesundheit & Genuss

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Individuelle gesunde Ernährung

"Vergiftet und ahnungslos? – Wie Schwermetalle unsere Gesundheit gefährden” mit Dr. Thomas Peter

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Schwermetalle sind überall – in unserer Luft, im Wasser, in der Nahrung, ja sogar in unserer Kosmetik. Doch was machen sie mit unserem Körper? Und wie erkenne ich, ob ich belastet bin?

In dieser spannenden Folge spreche ich mit Dr. Thomas Peter, Umweltmediziner aus Bensheim, über ein Thema, das viele betrifft, aber selten erkannt wird. Wir gehen unter anderem folgenden Fragen auf den Grund:

🔍 Was sind Schwermetalle – und wie gelangen sie in unseren Körper? 🧠 Welche Beschwerden können sie verursachen – von Müdigkeit bis Autoimmunerkrankung? 🧪 Wie lässt sich eine Belastung feststellen – und welche Tests sind sinnvoll? 💊 Welche Therapien und Ausleitungsverfahren gibt es – und was ist dran an der Chelattherapie? 🏠 Wie kann ich mich im Alltag vor Schwermetallen schützen – z. B. über Ernährung, Wasserfilter & Kosmetik?

Wenn du chronische Beschwerden hast, dich ständig müde fühlst oder einfach präventiv für deine Gesundheit sorgen möchtest – dann ist diese Folge für dich!

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📩 Fragen, Feedback oder Themenwünsche? Schreib mir gern! Und wenn dir die Folge gefallen hat, teile sie mit Menschen, die davon profitieren könnten – oder lass eine Bewertung da. 🙏


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Über diesen Podcast

Wir interviewen Expert*Innen rundum Themen aus Gesundheit und Genuss.

Wie weit können wir unseren Körper mit unserer Ernährung positiv beeinflussen? Und wie können wir uns fitter, energiegeladener und einfach wohler fühlen? Die Antwort ist individuell und aufgrund dessen sammeln wir hier Experten Know How, persönliche Erfahrungen sowie Fakten und Hintergrundwissen über unsere Lebensmittel.

von und mit Alexandra Stech & Felicitas Vaitl

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