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Individuelle gesunde Ernährung

Glutenfrei genießen: Tipps & Trends mit Katharina Böttger von "echt jetzt"

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🎙️ Glutenfrei genießen: Tipps & Trends mit Katharina Böttger

In dieser Folge spreche ich mit Katharina Böttger, Gründerin der glutenfreien Bio-Bäckerei echt jetzt, über die wichtigsten Aspekte einer glutenfreien Ernährung.

Themen der Folge: ✅ Was ist Gluten, und warum vertragen es manche Menschen nicht? ✅ Warum schmecken viele glutenfreie Produkte trocken – und wie kann man das verbessern? ✅ Ist glutenfrei wirklich Verzicht oder gibt es genussvolle Alternativen? ✅ Welche Trends gibt es im Markt für glutenfreie Lebensmittel? ✅ Die besten Tipps für Menschen mit Zöliakie oder Glutenunverträglichkeit

✨ Erfahre, wie du glutenfrei genießen kannst, ohne Kompromisse!

🩺 Expertin in dieser Folge:
Katharina Böttger – Gründerin von echt jetzt

📩 Fragen oder Erfahrungen mit glutenfreier Ernährung? Schreib uns gerne in die Kommentare!

🎧 Jetzt reinhören!


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Über diesen Podcast

Wir interviewen Expert*Innen rundum Themen aus Gesundheit und Genuss.

Wie weit können wir unseren Körper mit unserer Ernährung positiv beeinflussen? Und wie können wir uns fitter, energiegeladener und einfach wohler fühlen? Die Antwort ist individuell und aufgrund dessen sammeln wir hier Experten Know How, persönliche Erfahrungen sowie Fakten und Hintergrundwissen über unsere Lebensmittel.

von und mit Alexandra Stech & Felicitas Vaitl

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